Моя знакомая поступила в медицинский университет. После нескольких недель обучения новоиспеченных студентов-медиков первый раз повели в анатомический театр - помещение, в котором проводятся занятия по анатомии на трупах, - где они присутствовали при вскрытии грудной клетки человека. Она вернулась в этот день какая-то необычайно возбужденная и принялась сразу лихорадочно выворачивать карманы курток своего отца и старшего брата, схватила выпавшие на пол пачки с сигаретами, скомкала их и выбросила в мусорное ведро, резко сказав изумленным мужчинам: «Больше не смейте!».
Причина оказалась в следующем. Когда операция по вскрытию была завершена, взорам потрясенных студентов предстало нечто совсем неожиданное. Но вовсе не потому, что кому-то было неприятно смотреть на вскрытое человеческое тело. Просто вместо знакомой по учебникам картины расположения органов грудной клетки они увидели какую-то бесформенную массу серо-черного цвета.
На вопрос остроумного молодого человека, не потерявшего, в отличие от его коллег, дара речи: «А что это за неизвестный науке орган?» - преподаватель ответил: «Почему же неизвестный? Это легкие... Просто их обладатель курил, по-видимому, всю свою сознательную жизнь и умер от рака легких».
Описывая, как, мягко говоря, малопривлекательно выглядят легкие курильщика, моя подруга возмущенно вопрошала, почему не их изображение, а едва заметные слова «Минздрав предупреждает... » размещают под манящей, красочной рекламой табачных изделий, играющей далеко не последнюю роль в распространении этой вредной привычки. Несмотря на все более и более широко пропагандируемый здоровый образ жизни, ей подвержено в настоящее время примерно 65% мужского и 35% женского населения нашей страны. И это при том, что об опасности курения уже написано и сказано столько, что больше уже сложно представить. А армия приверженцев курения все продолжает пополнять свои ряды, причем, как это ни печально, все более молодыми людьми. Действительно, если еще 50 - 60 лет назад поднимался вопрос о выделении специальных помещений для курения в техникумах и институтах, то в настоящее время дебаты на эту тему начинают звучать уже в стенах общеобразовательных школ. При этом известны цифры, из которых становится ясно, что рак легких и отравления никотином уносят во много раз больше человеческих жизней, чем наркомания, алкоголизм и даже СПИД. Данные сведения наверняка не являются новостью для большинства наших читателей (и курильщиков в том числе). Но почему тогда так много продолжающих курить, несмотря на то что они осознают тот вред, который наносит здоровью, а также и окружающим каждая затяжка и выпущенная струя дыма?
Причиной тому является возникновение зависимости организма человека от содержащегося в табаке никотина. В дальнейшем человек испытывает потребность в сигаретах все чаще, степень зависимости все возрастает, и периодическое желание устроить перекур постепенно превращается в самую настоящую болезнь, которая, без преувеличения, является одной из разновидностей наркомании.
Когда зависимость существует не только на уровне сознания (как, например, у подростков, начинающих курить только лишь из желания казаться взрослыми, или потому что так делают пользующиеся в классе сомнительным авторитетом другие ребята), но и на уровне химических процессов в организме, когда непоступление ставшего привычным никотина в кровь вызывает у человека самые настоящие физические страдания. Вот почему расстаться с этой привычкой так сложно даже тому, кто твердо решил это сделать.
Чтобы покончить с курением навсегда, главное - не опустить руки и не сдаться в никотиновый плен еще раз. Задача же близких решившего бросить курить - всеми силами помогать ему и поддерживать, относиться к нему с пониманием, потому что отказаться от сигарет курильщику со стажем действительно стоит немалых усилий, а иногда даже страданий. Но при этом всегда следует помнить, что здоровье стоит того.
Если вы решились на этот важный шаг в своей жизни или хотя бы задумались о том, чтобы его совершить, мы очень рады за вас и ваших близких и очень надеемся, что приведенные нами рекомендации и советы помогут вам довести это начинание до конца, а точнее - до начала здоровой и счастливой жизни без сигарет.
-------------------
«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» (О. де Бальзак).
«Кто хоть раз закурит, не оставит этой забавы» (И. В. Гёте, Фауст).
«Когда очень нужно, когда сильно хочешь,- бросишь курить без промедления» (из беседы с бывшим курильщиком).
