Душистая ванна «Лесной воздух» (состав можно использовать и в парной бане). Хвои сосны (10 частей), молодых листьев березы (5 ч.), почек тополя (4 ч.), цветов липы (5 ч.), ветвей и листьев облепихи (4 ч.). Измельченную смесь (200 - 300 г) залить кипятком, настаивать в термосе 6 ч, отфильтровать, влить в ванну с водой температурой 30-35 'С. Принимать ванну рекомендуется 10 - 15 мин и не чаще 2 - 3 раз в неделю. После ванны необходимо хорошо вытереться полотенцем, желательно провести массаж.